Sungguh menyenangkan melihat antusiasme warga Karawang! Ratusan orang diundang untuk berpartisipasi dalam sesi senam aerobik Tabata HIIT yang diselenggarakan bebas di area hijau Socia GardenKarawang Timur. Acara ini diadakan oleh Grup Arrayan sebagai bentuk penghargaan kepada konsumen serta dukungan terhadap program CSR mereka.
Apa Itu Senam Tabata?
Senam Tabata merupakan latihan interval intensitas tinggi yang dikembangkan berdasarkan riset Dr. Izumi Tabata dari Jepang. Latihan ini terdiri dari gerakan yang singkat namun padat, yang dapat meningkatkan detak jantung dan menjaga metabolisme tubuh tetap aktif bahkan setelah selesai melakukan sesi latihan.
Kenapa Tabata Di Soci Garden?
Menurut Penyanyi MogphangDirektur Komersial & Pemasaran Retail di Arrayan Group, senam ini dipilih karena memiliki banyak manfaat:
- Meningkatkan metabolisme tubuh secara cepat
- Efektif dalam membakar kalori dalam waktu singkat
- Mudah dilakukan oleh orang-orang dari berbagai usia dan tingkat kebugaran
Stephanie juga mengatakan bahwa kegiatan ini selaras dengan visi sosial pengembang untuk memajukan gaya hidup sehat di lingkungan perumahan. SMK PGRI 3 KARAWANG
Hadiah & Doorprize Seru
Tidak hanya olahraga: peserta juga memiliki kesempatan untuk memenangkan doorprize menarik. Hadiah ini disediakan untuk menambah keseruan dan penghargaan atas partisipasi mereka dalam acara ini.
Intisari Singkat
- Lokasi: Socia Garden, Karawang Timur
- Peserta: Ratusan warga mendapat kesempatan ikut senam Tabata secara gratis
- Penyelenggara: Arrayan Group (pengembang perumahan)
- Manfaat: Meningkatkan detak jantung, metabolisme, dan kesadaran akan hidup sehat
- Bonus: Doorprize menarik dari penyelenggara
Kenapa Kamu Harus Ikut?
- Kamu bisa mendapatkan olahraga HIIT gratis di area hijau dekat rumah
- Acara ini juga menjadi kesempatan untuk berkenalan dengan tetangga dan lingkungan baru
- Seru dan menyehatkan, sangat cocok bagi kamu yang menyukai gaya hidup aktif